Архив рубрики: Личное

Свидание в темноте: городской квест на доверие в Москве

Город, который вы не видели: квест-свидание, где чувства заменяют зрение

Завяжите глаза — и с опытным проводником узнайте, как улицы шепчут, памятники рассказывают истории, а доверие становится вашим компасом.

Это не экскурсия. Это приключение, где вы — исследователь, а гид — ваш надежный союзник:
Вас ведёт опытный проводник. Он обезопасит маршрут, подскажет, куда шагнуть, и превратит прогулку в игру.

Вы будете слышать город: шум трамвая станет подсказкой, а шелест листьев — картой.

Вы почувствуете то, что раньше ускользало: холод мрамора, тепло деревянной скамьи, ритм брусчатки под ногами.

Почему это безопасно и комфортно?

🔹 Гид всегда рядом: предупредит о ступеньках, подскажет направление голосом, но не лишит вас самостоятельности.
🔹 Специальные маршруты: только проверенные локации без резких склонов или опасных зон.
🔹 Устройство-проводник: вы держитесь не за руку гида, а за двустороннюю рукоять — так ваше восприятие остаётся независимым.

«Я боялась споткнуться, но гид мягко направлял: “Сейчас будет лестница — шагай смело, я страховка”. И я шла… как по ровному полу!» (Екатерина, видеоотзыв).

Почему это стоит попробовать?

1️⃣ Сольный формат — диалог с собой:
«Я шла одна, но не чувствовала одиночества. Гид тихо подсказывал: “Справа — кафе, слева — арка”. А я училась слышать город без глаз» (Лариса).

2️⃣ Парный квест — доверие как игра:
«Она вела меня через шум улицы, я вёл её по тишине парка. Гид лишь шептал: “Доверяйте друг другу — ваши руки знают путь”» (Григорий).

Что вас ждёт:

  • 2 часа в роли героя: маршрут, где каждый шаг — открытие.
  • Фото/видео с вашими эмоциями: удивление, смех, моменты «Эврика!».
  • И маленький сюрприз

«Раньше я думал, что знаю каждый уголок своего района. Оказалось, я просто не умел его слушать» (Альберт).

Варианты стоимости и запись на квест-свидание:
📱 Ссылка на Avito (https://www.avito.ru/moskva/predlozheniya_uslug/svidanie_v_temnote_gorodskoy_kvest_na_doverie_7211440222)
⏰ Ежедневно с 9:00 до 22:00

Статья понравилась?

Эдуард Дементьев: Мудрец театра ЭТО

Обо мне написали на сайте театра ЭТО “ПроСвет”:
✨ЭДУАРД ДЕМЕНТЬЕВ✨
Исполняет роль: “Мудрец”.

⭐ Закончил с отличием Школу искусств в Красной Поляне.
⭐ Финалист вокально-эстрадного конкурса на канале ММТВ.
⭐ Обучает искусству речи и помогает раскрыть голос.
⭐ Снимался в крупных кино-проектах, в том числе в “Хитровка. Знак четырёх”, “Минута тишины”.
⭐ Участник проекта ЛитРес.Чтец.
⭐ Увлечения и хобби: программирование, анализ данных, машинное обучение, потоковая живопись.

🎟️НАШЕ БЛИЖАЙШЕЕ МЕРОПРИЯТИЕ:

♥️Мюзикл-антидепрессант “Курс на любовь” kursnalyubov.ticketscloud.org

🎫Успей забронировать себе билетики!🤩

Статья понравилась?
Видео

Рецепт закваски для амарантового хлеба: пошаговое руководство

🍞 Мой рецепт амарантового хлеба на закваске: как я заставляю живот работать «как часы» ⏰

Любите домашний хлеб с пользой для здоровья? Тогда вам точно понравится мой рецепт! Амарантовая мука (богата белком!), гималайская соль (с микроэлементами) и тмин (для аромата) — это не просто ингредиенты, а мои кулинарные «союзники». Рассказываю, как я пеку две душистые буханки.


🌱 Подготавливаю закваску: два этапа

1. Первое обновление 🧪
Беру 15 г закваски из холодильника, добавляю 38 г воды и 38 г ржаной муки. Тщательно перемешиваю, закрываю банку крышкой и оставляю на 12 часов при 20–25°C.

2. Второе обновление 🌡️
В миску кладу:

  • 30 г «ожившей» закваски,
  • 135 г воды,
  • 135 г ржаной муки.
    Перемешиваю, плотно закрываю крышкой и снова жду 12 часов.

👉 Важно: Закваска любит тепло! Если в комнате прохладно, ставлю рядом грелку — так брожение идёт активнее.


🥣 Замешиваю тесто: ароматы и секреты

В готовую закваску добавляю:

  • 375 г воды 💧,
  • 75 г тростникового сахара (иногда заменяю кокосовым — тоже вкусно!),
  • 3 ч. л. без горки розовой гималайской соли (она у меня всегда в ходу — полезнее обычной!),
  • 1,5 ст. л. тмина + 1 ст. л. муки из чёрного тмина (люблю пикантную горчинку),
  • 5 ст. л. квасного сусла (без него вкус не тот — советую попробовать!).

Перемешиваю, затем порционно всыпаю муку:

  • 75 г амарантовой (она без глютена, но даёт лёгкую рассыпчатость),
  • 300 г ржаной (для насыщенного цвета),
  • 300 г просеянной пшеничной (чтобы буханки держали форму).

👉 Мой лайфхак: Тесто должно быть как мягкий творог. Если липнет к рукам — смачиваю ладони водой.

Вымешиваю до однородности, закрываю миску крышкой и оставляю на 7 часов.


👐 Формирую буханки: мой способ без липкости

  1. Мокрой лопаткой отделяю тесто от стенок миски.
  2. Вываливаю на стол, посыпанный мукой.
  3. Делю на две части и формирую «колбаски»: подворачиваю края к центру, как конвертики.
  4. Укладываю в формы швом вниз — так верх остаётся гладким.

👉 Совет: Руки обильно присыпаю мукой — так тесто не прилипает даже с амарантом!


🔥 Расстойка и выпечка: мой алгоритм

Расстойка (2 часа):
Накрываю формы х/б тканью и ставлю в ванную. Включаю тепловентилятор на минимум — температура держится около 30–35°C 🛁.

Выпечка 🕒:

  1. За 15 минут включаю духовку на 220°C.
  2. Ставлю формы на средний уровень, выпекаю 15 минут.
  3. Убавляю температуру до 180°C (на 2–3 секунды приоткрываю дверцу, чтобы вышел пар).
  4. Через час достаю буханки — они уже румяные и ароматные!

😌 Дозревание: терпение — ключ к успеху

Сразу вынимаю хлеб из форм, кладу на решётку, накрываю тканью и оставляю на 12 часов. За это время мякиш становится воздушным, а корочка — нежной.


🌟 Почему этот хлеб — мой фаворит:

  • Амарант снижает тягу к сладкому (проверено на себе!).
  • Тмин и чёрный тмин улучшают пищеварение.
  • Закваска вместо дрожжей — желудок говорит «спасибо»!

Ем такой хлеб с авокадо, арахисовой пастой или просто с маслом. Рекомендую! 🥑

P.S. Если решите повторить — делитесь фото в комментарих. Буду рад вашим отзывам! 😊

Статья понравилась?

Ремонт украшений: как восстановить бусы и сделать их красивее

Отремонтировать украшение 🔧

Как-то раз я заметил, что замочек на моих волшебных бусах от времени и мощной энергии превратился в труху.

Просто купить новый замок и заменить самостоятельно?
Вариант, конечно.

Но дело в том, что от долгого времени и активной носки сама основа бус растянулась. Я начал беспокоиться 🤔: вдруг они порвутся в самый неподходящий момент?

Вывод: пора полностью ремонтировать бусы, заново их навивать. Но как?

Сначала думал пойти в магазин вроде Леонардо — там ведь точно найдутся нужные материалы для творчества.

Но потом наткнулся в интернете на канал (https://t.me/samotsvet_witch) одной мастерицы, которая занимается подбором камней и изготовлением украшений.

Написал ей комментарий под одним из постов, рассказал о своей беде. Она сразу откликнулась и предложила помощь!

Хотя мы оба живем в одном регионе, возить всё вручную было неудобно. Решили воспользоваться сервисом доставки между городами через Яндекс.Гоу.

Это быстро и недорого 😊. Оформил посылку как конверт.

И вот спустя неделю — мои обновлённые бусы! Они стали ещё красивее и сильнее ✨.

А у вас есть что-то, что требует ремонта?

Статья понравилась?

Онлайн-занятия по раскрытию голоса

🎤 Друзья, рад сообщить о запуске мини-цикла индивидуальных онлайн-занятий по раскрытию голоса и искусству речи. Всего три встречи по одному часу, стоимость каждого занятия — 2000 рублей.

Что вы получите от этих встреч?

💪 Практические навыки: Вы освоите эффективные упражнения и методики, которые помогут вам управлять своим голосом и речью.

📚 Методические материалы: После каждого занятия вы получите материалы для самостоятельной работы, что позволит продолжать совершенствование навыков вне уроков.

👍 Уверенность в общении: Научитесь уверенно и чётко выражать свои мысли, что повысит вашу эффективность в личных и профессиональных коммуникациях.

🔝 Профессиональный рост: Улучшение речевых навыков положительно скажется на вашей карьере, особенно если ваша деятельность связана с публичными выступлениями или переговорами.

😊 Личностное развитие: Работа над голосом способствует общему развитию личности и повышению самооценки.

Если вы хотите улучшить свои навыки общения и раскрыть потенциал своего голоса, эти занятия для вас. Записывайтесь (https://t.me/m/aQfTBlp8OTli) и начните путь к совершенствованию уже сегодня!
Ссылочка (https://t.me/m/aQfTBlp8OTli) 👈

Как вы считаете, какие аспекты работы над голосом наиболее важны для вас? Поделитесь в комментариях!

Статья понравилась?